Ätherische Öle - Aromatherapie


Ätherische Öle - Aromaöle - Aromatherapie

Die wohltuenden Düfte der ätherischen Öle haben eine harmonisierende, anregende und beruhigende Wirkung auf uns, sie heben unsere Stimmung. Sie verhelfen zu einem körperlichen und seelischen Wohlbefinden und lindern die verschiedensten Beschwerden auf eine besonders sanfte Weise.

Bei den alten Griechen hieß es schon: "Das beste Rezept für die Gesundheit besteht darin, dem Gehirn süße Düfte zuzuführen". Bei den alten Römern badete man gerne in duftenden Ölen. Kaiser Nero hat angeblich sogar seinen Palast mit einem Röhrensystem durchziehen lassen, durch das die wohlriechenden Öle strömten und so ihren Duft in den ganzen Palast brachten.

Das Wissen um diese wundervollen Öle mit ihren wunderschönen Düften wurde im Altertum von den Römern in die ganze damalige Welt gebracht.

Nutzen auch Sie die Heilkraft der ätherischen Öle für mehr Ausgeglichenheit, eine innere Harmonie und eine dauerhaft stabile Gesundheit.

Die duftende Seele der Pflanze

In ätherischen Ölen ist die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form enthalten. Alleine das Wort ätherisch, das abgeleitet wird vom griechischen "aither" = Himmelsduft, soll darauf hinweisen, dass es sich um etwas nicht Fassbares oder Flüchtiges handelt.

Gleichzeitig sind ätherische Öle aber etwas sehr Wesentliches, da sie für den Duft einer Pflanze sehr entscheidend sind. Man nennt die ätherischen Öle deswegen auch die "Seele der Pflanze". Sie spiegeln die Persönlichkeit und den Geist einer Pflanze wieder.

Diese Seite
zeigt Ihnen, wie Sie ätherische Öle anwenden können, wie ätherische Öle helfen und bei welchen Beschwerden sie eingesetzt werden können.

Stöbern Sie etwas herum und lassen Sie sich überraschen, wozu diese wunderbaren Düfte der Aromaöle nützlich sein können!


Rezept des Tages


Ein weiteres Raumspray mit Bergamotte und Lavendel

Die folgende Mischung erfüllt Ihre Wohnräume mit einem wunderschönen Aroma eines perfekten Sommertages. Die Bergamotte und der Lavendel erinnern an die Tage des Hochsommers.

Zutaten
120 g Wasser
eine kleine Sprayflasche
8 Tropfen Bergamottöl
8 Tropfen ätherisches Lavendelöl

Geben Sie alle Zutaten in eine Sprühflasche und vermischen Sie sie gut miteinander. Danach besprühen Sie ihre Wohnräume damit.


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Das Aromaöl des Tages


Cajeput
Das Öl hat eine große Ähnlichkeit mit Tea-Tree, wirkt aber stärker schmerzlindernd. Für Frauen dürfte seine östrogenstimulierende Wirkung interessant sein.
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Verwendung ätherischer Öle


Aromatische Bäder mit ätherischen Ölen
Wenn man ein Bad nimmt, dessen Badewasser ätherische Öle zugesetzt wurden, werden die Inhaltsstoffe der Öle über die Nase und die Haut in den Körper aufgenommen. Zusätzlich wird durch das warme Wasser die Wirksamkeit gesteigert.
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Thujaöl

Grapefruitöl

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