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Anwendung in der Duftlampe
Bei innerlicher Unruhe oder Verspannungen
höchstens 3 Tr. Anis, 3 Tr. Zimt, 3 Tr. Koriander
Duftlampe
Bei Überreiztheit, innerlicher Unruhe, Verspannungen
und sogar bei Verdauungsbeschwerden bewähren sich
die beruhigenden, krampflösenden und erwärmenden
Wirkstoffe dieser Essenz.
Zutaten: höchstens 3 Tr. Anis, 3 Tr. Zimt und 3
Tr. Koriander
Aromaküche
Sehr sparsam dosiert, kann Anisöl auch Gewürzbrote
und -kuchen geschmacklich verfeinern.
Massageöl
Bei Verspannungen und Magenkrämpfen kann eine Massage
mit Anisöl Wunder wirken. Zutaten: 2-3 Tr. Anisöl
und 1 EL Jojoba- oder Mandelöl Zur Bauchmassage
gegen Blähungen gibt es ein spezielles
Windöl bei Blähungen
Zutaten: jeweils 2 Tr. Anis-, Kümmel-, Fenchel-
und Korianderöl auf 2 EL Mandelöl
Gurgellösung
Ein gutes Rezept gegen Mandelentzündungen ist Folgendes:
Zutaten: 1 Tr. Anisöl und 1 Tr. Salbeiöl (bei
Epilepsie nicht verwenden) auf 1 Tasse lauwarmes Wasser.
Wichtig: Rühren Sie vor dem Gurgeln gut um, damit
sich die Öle mit dem Wasser vermischen.
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