Ätherische Öle

Ingwer
(Zingiber officinale)

 

Das Ingweröl

Der Ingwer gehört zu der Familie der sogenannten Ingwergewächse. Er wird nicht ausschließlich als Heilmittel eingesetzt, man verwendet ihn auch als Gewürz und Geschmacksverstärker.

Der Ingwer kommt aus Indien und China, wird heutzutage aber außerdem auch in zahlreichen anderen Ländern angebaut.Ingwer

Man gewinnt das ätherische Öl durch eine Wasserdampfdestillation der Wurzeln, dabei gewinnt man aus 25 Kilogramm Wurzeln einen Liter ätherisches Öl.

Dieses Öl duftet sehr frisch und fruchtig, balsamisch und auch etwas zitronig.

Ingweröl hilft unter anderem gegen Übelkeit, auch bei Erschöpfung oder allgemeiner Antriebslosigkeit.

Ingweröl ist zudem anregend und euphorisierend, es hilft uns, schwierige Entscheidungen besser fällen zu können, zudem kann es innere Blockaden lösen. Der Ingwer hilft auch gegen eine große Zahl von Erkrankungen, zum Beispiel bei Muskelkrämpfen und Migräne. Ingwer ist schleimlösend, entzündungshemmend, gerinnungshemmend, anästhetisch. Ingwer hilft u. a. bei Arthritis, Atemwegsinfekten, Rheuma, Verdauungsbeschwerden oder Muskelschmerzen.

Vorsicht
Ingweröl nicht innerlich anwenden!


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Steckbrief von Ingweröl

Herstellung
Wasserdampfdestillation der Wurzel

25 kg ergeben 1 l Öl.

Ingweröl - Inhaltsstoffe
U.a. Zingiberol, Phellandren, Citral, Borneol, Zingiberen, Camphen, Cineol
Wirkung von Ingwer auf die Seele
Hilft, Blockaden zu überwinden.
Fördert die Bereitschaft zu Entscheidungen.
Duftrichtung
Frisch-würzig, kräftig, holzig

Affirmation
Meine Energien fließen frei durch meinen Körper.

Ich bin im Vollbesitz meiner lebendigen Kräfte.

Elemente
Feuer und Luft
Ingweröl passt zu
Wacholderöl, Rosmarinöl, Kreuzkümmel, Irisöl und Cajeput.

Anwendungsgebiete von Ingweröl

Innere Anwendung von Ingwer
Appetitlosigkeit
Blähungen
Durchblutungsfördernd
Erkältung
Impotenz
Kopfschmerz
Rheuma
Verdauung
Verspannungen
Wurmtreibend

Zweimal täglich drei Tropfen Öl mit einem Kaffeelöffel Honig vermischt in ein Glas lauwarmes Wasser oder Kräutertee geben.

Ingweröl innerlich nur auf ärztlichen Rat anwenden!

Äußere Anwendung von Ingwer
Einreibungen bei Rheuma
Gurgeln bei Angina
Appetitanregend
Stärkt den Magen
Fördert die Verdauung
Antiseptisch
Erkältungskrankheiten
Kopfschmerzen
Muskelverspannung
Reisekrankheit

Für Kompressen oder Waschungen Lösung mit maximal 20 Tropfen in einem Glas mit abgekochtem Wasser.

Duftlampe
Diese Mischung zaubert eine orientalische Atmosphäre in den Raum und schützt gleichzeitig vor Ansteckung durch (Erkältungs-)Krankheiten.
Zutaten: Je 4 Tropfen Ingwer und Kardamom, 3 Tropfen Zimt

Aromabad und Massageöl
Ein Bad oder eine Körpermassage mit einigen Tropfen Ingweröl auf 1 EL Mandelöl fördert die Durchblutung und macht warm.
Aromaküche
Ein altes Hausmittel zur Abwehr von Erkältungen ist heißes Ingwerwasser. Dazu schälen Sie 1/2 Ingwerwurzel, schneiden Sie sie in Stücke und kochen das Ganze in 1 l Wasser.

Vorsicht

Ingweröl innerlich nur auf ärztlichen Rat anwenden!


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