Ingwer - Ätherisches Öl
(Zingiber offizinale)

Ingwer ist eine Pflanze aus der Familie der Seitamineen, ursprünglich in China und Indien heimisch, wird die Pflanze jetzt in vielen tropischen Ländern angebaut, namentlich auch in Westindien und Afrika.

Die Benutzung des Ingwer als Gewürz und zur Bereitung aromatischer Liköre (Ingwerlikör, braun und weiß) ist bekannt; man stellt auch daraus das ätherische Ingweröl (Oleum Zingiberis) durch die Destillation mit Dampf her, dasselbe ist die Ursache des gewürzhaften Geruchs des Ingwer.

Herstellung
Wasserdampf-Destillation der Wurzel. 25 kg ergeben 1 l Öl.

Duftrichtung
frisch-würzig, kräftig, holzig

Affirmation
Meine Energien fließen frei durch meinen Körper Ich bin im Vollbesitz meiner lebendigen Kräfte.

Innere Anwendung von Ingwer
Appetitlosigkeit
Blähung
Durchblutungsfördernd
Erkältung
Impotenz
Kopfschmerz
Rheuma
Verdauung
Verspannungen
Wurmtreibend

Zweimal täglich drei Tropfen Öl mit einem Kaffeelöffel Honig vermischt in ein Glas lauwarmes Wasser oder Kräutertee geben.

Äussere Anwendung von Ingwer
Einreibungen bei Rheuma
Gurgeln bei Angina
Appetitanregend
stärkt den Magen
fördert die Verdauung
antiseptisch
Erkältungskrankheiten
Kopfschmerzen
Muskelverspannung
Reisekrankheit

Für Kompressen oder Waschungen Lösung mit maximal 20 Tropfen in einem Glas abgekochtem Wasser.

Duftlampe
Diese Mischung zaubert eine orientalische Atmosphäre in den Raum und schützt gleichzeitig vor Ansteckung durch (Erkältungs-)Krankheiten.
Zutaten: Je 4 Tropfen Ingwer und Kardamon, 3 Tropfen Zimt.

Aromabad und Massageöl
Ein Bad oder eine Körpermassage mit einigen Tropfen Ingweröl auf 1 EL Mandelöl fördert die Durchblutung und macht warm.

Aromaküche
Ein altes Hausmittel zur Abwehr von Erkältungen ist heißes Ingwerwasser. Dazu schälen Sie 1/2 Ingwerwurzel, schneiden sie in Stücke und kochen das Ganze in 1 1 Wasser.

Es liegen keine Vorsichtsmaßnahmen vor.