Ätherische Öle

Restless Legs

Restless-Legs
Sie brauchen dazu
Lavendel - 24 Tropfen
Römische Kamille - 20 Tropfen
Vetiver - 16 Tropfen

Mischen Sie die einzelnen Zutaten miteinander und geben Sie dies dann in eine Flasche. Einige Tropfen in eine Duftlampe geben oder auch in einen Inhalator.
Man kann aber auch 15 Tropfen dieser Mischung in 30ml Trägeröl geben und die Beine damit einmassieren.

 

Restless Legs
Sie brauchen
Je einen Tropfen Zimtöl und Muskatnussöl
Etwas Ringelblumenöl
Mischen Sie die einzelnen Zutaten miteinander und reiben Sie dies auf die Waden ein.
Nicht in der Schwangerschaft anwenden!















zum Seitenanfang