Ätherische Öle - Aromatherapie
Saunaaufguss
Saunaaufguss mit ätherischen Ölen
Ätherische Öle lassen sich auch wunderbar in der Sauna anwenden. Dabei stellt das Verfahren eigentlich eine Erweiterung der Inhalation dar, da durch den Aufguss die ätherischen Öle durch die Nase und die Haut in den Körper gelangen.
Oft verwendet man balsamische Öle wie Fichte oder Eukalyptus in der Sauna.
Die ätherischen Öle werden in Wasser verdünnt über den Ofen gesprüht.
Oft verwendet werden folgende ätherischen Öle
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Stimmen von Kursteilnehmern
Der Kurs bei Herrn Baumann hat mich gut auf den Alltag vorbereitet. Ich hätte niemals gedacht, dass man so viel mit den Ölen machen kann.
Petra B.
Altenpflegerin
Ein angenehmer, erschfrischender Kurs, der mich sicher noch lange beschäftigen wird. Es wurden zahlreiche Öle vorgestellt und Anwendungen besprochen.
Ise Bayoglu
Angehende Aromatherapeutin
Ich bin überrascht, was man hier alles lernen kann. Danke Peter, Dank Dir rocke ich das Ding.